守“沪”有我 浙江衢州“护理老兵”的援沪特写
张军(第一排右二)和队员们在上海的合照。受访者供图衢州5月17日电近日,浙江省衢州市中医医院原护理部主任、农工党党员张军乘上了由上海返回衢州
2022-05-18
盛夏到来,市面上出现了花样繁多的防晒口罩,市民们很关心,防晒口罩能取代医用口罩吗?在6月17日举行的上海市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上,上海市疾控中心副主任吴寰宇表示,如防晒口罩等不能起到有效防护效果,不建议佩戴。
"天气渐热,戴口罩确实会增加闷热感,但为了保护自己和他人,特别是在人员相对密集的场所,一定强调要科学规范佩戴口罩。"吴寰宇提醒,一般来说,在户外时只需佩戴一次性使用医用口罩。若需长时间在医院、商场等室内环境逗留,或需与别人近距离接触的,建议选择非阀门式的颗粒物防护口罩,如N95、KN95等。剧烈运动时,不建议佩戴口罩,但前提是选择在人少、环境开阔的地方运动。口罩佩戴期间,污染风险最大的是外表面。脱卸口罩应勾取双侧耳挂带后轻轻拿下,切勿用手抓取口罩外表面拉下。取下口罩后应该清洁双手。
对于本周末开考的上海市普通高中学业水平等级考试,吴寰宇也支招,提示家长可以帮考生准备一个“防疫专用袋”,多备几个口罩和消毒湿巾、免洗手消毒剂、纸巾等物品。在往返考场途中,注意佩戴口罩、与他人保持适当的社交距离。此外,考生们也要注意规律作息、避免熬夜,做到饮食有度、营养合理,把身心调整到最佳状态,发挥最佳水平。
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